Qui inizia la tua strada

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Eva Fitko

Con me vivrai una trasformazione, ottenendo risultati straordinari di cui sarai orgogliosa.

Grazie alla mia esperienza personale e alla mia formazione, mi prenderò cura di aiutarti a impostare il tuo nuovo stile di vita.

Come iniziare?

Se sei in menopausa, ti consiglio di iniziare con il programma Menopause Reset è il modo più efficace per ritrovare l'equilibrio. Potrai poi aggiungere gradualmente i programmi Awakening, Fit Wellness e sessioni di coaching individuali.

Menopause Reset

Finalmente una soluzione che ha senso

e dopo pochi giorni vedrai i primi risultati

Ti senti stanca? Hai vampate di calore? Sbalzi d'umore?

Il tuo corpo sta cambiando ed è ora di accettare una nuova versione di te stessa.

Cosa troverai qui

Biotest - Obiettivi - Mindself - Movimenti mirati

E-book

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

Awakening

Visione condivisa

Senti che il tuo SÉ pensa in modo diverso?

Impara a comprendere la tua mente, il nuovo ritmo e la nuova energia

che accompagnano questo periodo della vita.

Cosa troverai qui - Cosa otterrai

Mindtest - ti sentirai più leggero e calmo

Mindreset - smetterai di combattere con te stesso

Mindfit - accetterai il tuo corpo

E-book

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

Qualcosa per donne ,,Strong,,

Fitness - online

al chiuso e all'aperto

Cosa troverai e otterrai qui

Movimento - funzionale, naturale, personalizzato

Nutrizione - un'alimentazione semplice ed equilibrata senza eccessi

Rigenerazione - sonno, riposo, relax

Mindset - un assetto interiore che favorisce l'equilibrio

Estetica corporea - sentirsi bene nel proprio corpo

Il tuo programma

Il tuo bonus

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

Pancia piatta

Anche dopo 50+

Ti dà fastidio il grasso addominale in eccesso?

Hai provato di tutto e non hai ancora ottenuto i risultati desiderati?

Hai più di 40, 50 anni?

In questo periodo, è necessario cambiare strategia.

Configurazione per il Risveglio

Programma personalizzato

Contatti regolari

Ulteriori informazioni in sezione "Pancia ormonale"

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

La silhouette dei tuoi sogni senza diete drastiche

Il tuo corpo ti sembra non risponderti, anche quando ci provi?

La silhouette dei tuoi sogni non si raggiunge con diete miracolose o perdite di peso rapide, ma con una visione chiara, un approccio sano e passi graduali e sensati.

Impostazione Awaking- una visione condivisa

Piano individuale

Contatto regolare

Ogni passo, anche il più piccolo, è parte integrante del percorso

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

Puoi leggere di più sull'approccio alla trasformazione sana

nella pagina Blog

Muscoli e TU

Desideri aumentare la massa muscolare ma non ci riesci?

Ti alleni tutti i giorni o anche 5 volte al giorno per incrementarla, ma il tuo corpo non risponde come vorresti?

C'è una soluzione!

Attivazione del programma

Biotest

Preparazione di un programma mirato

Il tuo programma

Contatti periodici

Allora, quando inizierai, se non ora?

Modulo di prenotazione

Fit world

è il mondo che portiamo dentro di noi. Ovunque, con chiunque e a qualsiasi ritmo, possiamo trovare un momento per muoverci e ritrovare energia e salute. Non si tratta di un allenamento perfetto o di una palestra. Si tratta di un movimento consapevole che supporti il nostro corpo, anche quando abbiamo mille responsabilità e ci dimentichiamo di noi stessi.