Žena, to sme my

a My ženy

 ktoré v rukách držíme oveľa viac, než si svet často uvedomuje.

Máme vo svojich rukách svoje telo, svoju myseľ, svoje záujmy, svoje lásky, deti, rodičov, domov aj všetko, čo sa točí okolo nášho života.

Sme ženy vtedy, keď sa rozplačeme nad tým, čo ešte nevieme hneď vyriešiť.

Sme ženy, keď nás bolí strata, keď nás dojímajú príbehy o láske a keď cítime viac, než sa dá vysloviť slovami.

Sme citlivé na každý dotyk života – a pritom neuveriteľne silné v okamihoch, keď je potrebné konať.

Vieme sa rozhodnúť rýchlo, jasne a zvládnuť pritom viacero vecí naraz.

Sme oporou všetkým okolo nás, aj keď to nie je vždy nahlas vyslovené.

Sme intuitívne – cítime prichádzajúce situácie skôr, než nastanú, a dokážeme byť pripravené riešiť ich s prirodzeným vnútorným pokojom.

Sme svetom pre tých, ktorí nás potrebujú.

My rodíme, tvoríme, chránime, milujeme, staráme sa, rozumieme a vedieme – aj keď to nie každý dokáže priznať.

Sme ženy. A práve v tom je naša sila.

Vedela si, že naše telo si pamätá všetko — aj to, čo našou cestou životom zabudneme ?

Vďaka emóciám, stresom, vzťahom, únavy… všetko sa ukladá do našich svalov, do celej našej jemnej kože, do trávenia a spánku.
Naše ženské telo reaguje rýchlejšie a citlivejšie než si myslíme.

Hormóny sú našim navigačný systémom

a  ovplyvňujú náladu viac než vôľa ? Každomesačný cyklus mení energiu, chuť do jedla, kreativitu. A po 40-ke sa hormóny menia aj bez menopauzy, pretože tá nezačína "jedného dňa", ale roky predtým

Telo sa mení každých 7–10 rokov

Nie len v puberte a menopauze, ale neustále. Čo sa vlastne všetko mení ? Náš skvelý metabolizmus, elasticita kože, reakcia na stres, potreba spánku, trávenie sila a výdrž.

Ženské telo je silnejšie, než sa zdá

Máme vyššiu odolnosť voči bolesti, máme rýchlejšie hojenie, silnejšiu imunitu a lepšiu adaptáciu na stres dlhodobo. To, že sme citlivé, neznamená, že sme slabé.

Po 40-ke sa telo mení skôr, než to vidno

Aj keď nás na to nikto nepripravil, vďaka ženám ktoré majú veľké skúsenosti, už vieme aké tajomné zmeny naše telo tvorí. Zistíš to podľa zmeny nálad bez dôvodu, citlivejší spánok, pomalšie trávenie, kolísanie energie, zadržiavanie vody a zmeny v menštruačnom cykle

A my ženy si často myslíme, že "robíme niečo zle". Nerobíme, je to biológia.

Je tu niečo čo ťa poteší - telo po 50-ke môže byť najkrajšie v živote

Nie mladšie ale krásne inak, sme charakterizačne mäkšie, pokojnejšie, sebavedomejšie, menej kritické, viac autentické

Krása sa mení, ale nezmizne.

Telo sa mení podľa toho, ako sa k nemu správame

Nie podľa trendov a marketingu, ale podľa spánku, stresu, pohybu, výživy, vzťahov, seba hodnoty. Telo je náš najvernejší partner.

Nikto nám nepovedal, že je v poriadku meniť sa

pribraním aj schudnutím, mať vrásky, mať celulitídu, mať jazvy, mať dni, keď sa necítime dobre

Ženské telo je nekonečný príbeh.